2010年的春天仿佛還沒(méi)有駐足，初夏便披著一身的綠葉兒在暖風(fēng)里跳動(dòng)著來(lái)了。沒(méi)有春天的沙塵飛舞，沒(méi)有盛夏的熱氣蒸騰，有的是萬(wàn)物競(jìng)綠的獨(dú)特魅力……

　　在這溫暖又尚未酷熱的季節(jié)里，為了豐富員工業(yè)余生活，集佳瑜珈俱樂(lè)部聘請(qǐng)了悠季瑜伽館資深教練帶領(lǐng)愛(ài)好瑜伽的同事們體驗(yàn)了一次戶(hù)外瑜伽的別樣感覺(jué)。

　　置身于恬靜的大自然中，頓時(shí)讓人忘記了所有的壓力和煩惱：呼吸著清新的空氣，舒展開(kāi)自己的身體，在大自然里感受著和諧的氛圍與心靈的回歸……

　　經(jīng)過(guò)涅涕、調(diào)息、動(dòng)靜平衡、身心統(tǒng)一等一系列的練習(xí)，平日忙碌工作的瑜友們充分達(dá)到了調(diào)養(yǎng)身心、舒緩情緒、緩解和釋放壓力的效果。最后，大家在盡情體會(huì)了瑜伽魅力之余，帶上了俱樂(lè)部特別準(zhǔn)備的健身紀(jì)念品——活力跳跳球滿(mǎn)意地踏上了歸途。

　　希望這次戶(hù)外瑜珈運(yùn)動(dòng)，不僅帶給我們寧?kù)o、放松的一天，更帶給我們一份純凈、釋然的心情去享受生活。